মুড সুইং মেয়েদের অন্যতম একটা সমস্যা
মেয়েদের অন্যতম একটা সমস্যা হচ্ছে মুড সুইং, যেটার জন্য তারা প্রায় সময়ই ডিপ্রেশনে থাকে। মুড সুইং এমন একটা সমস্যা যেটা না কাউকে বোঝানো যায় না নিজে থেকে কন্ট্রোল করা যায়।
তবে এই সময়টায় একটা মানুষের প্রয়োজন হয় যে তাকে বুঝবে। একটা মেয়েই পারে বুঝতে যে, মুড সুইং কতটা যন্ত্রণাদায়ক এবং অস্থিরতার কারণ ।
আপনি এই হাসছেন, আবার আপনার অকারনে মন খারাপ হচ্ছে। আশেপাশের কোনো কিছুই আপনার ভালো লাগছে না। আপনি আপনার কাছের মানুষটাকে কিছু বলতে চান কিন্তু বুঝিয়ে বলতে পারছেন না। অথচ এই মুড সুইং এর জন্য তার সাথে খুব মিস বিহেভ করে ফেলছেন।
মুড সুইং এর সমস্যাটা বেশির ভাগ মেয়েদেরই প্রিরিয়ডের দিন গুলোতে হয়ে থাকে। কারণ এই সময় শরীরের অস্বস্তির সাথে সাথে অনেক মেয়েদের প্রচুর পেইন হয় যাতে মানসিক এবং শারীরিক ভাবেই একটা বিরক্তি কাজ করে।
তাই এই সময় একটু যত্নের একটু রিফ্রেশমেন্টের প্রয়োজন হয় মেয়েদের। মুড সুইং টাকে আমরা অনেকেই পাত্তা দেই না বা যেই মানুষটার ঘনঘন মুড সইং হয় তার প্রতি বিরক্ত হই। কিন্তু এই সময়টায় উচিত তাকে বুঝে একটু কেয়ার নেয়া।